Синхронное плавание - это искусство красивого плавания!!!
Эстетика и грация движений, выраженные в музыкальных постановках композиций в воде делают данный вид спорта максимально привлекательным для девочек и даже мальчиков!
Занятия для наших Спортсменов - комплексные, двухчасовые, в зале и в бассейне.
В гимнастическом зале - 1 часть(45 мин):
Осваиваются упражнения из партерной и эстетической гимнастики, основы гребковых движений, комбинации движений, акробатику и растяжку.
В воде - 2 часть(45мин):
Разучиваются основные фигуры синхронного плавания, проводится плавательная подготовка, составляются связки из фигур и композиции под музыку!